CORSO ISTRUTTORE NEI GONG

Istruttore di Nei Gong: che cosa fa? Utilizza il movimento e il respiro per generare energia nel Dantian Inferiore e diffonderla in tutto il corpo, per migliorare il Qi. Gli esercizi del Nei Gong possono sembrare più "meditativi" e meno dinamici rispetto a quelli del Qi Gong. Questo in realtà è vero, però dipende anche dal tipo di Nei Gong che si pratica. Un istruttore, deve conoscere gli esercizi profondi, che servono a ricostruire l'energia nel Dantian Inferiore e sia quelli dinamici. Alcuni passaggi sono molto intensi, perchè formano una specie di stretching abbinata al respiro addominale. Il corso per diventare Istruttore di Nei Gong, è indicato soprattutto per chi vuole usare gli esercizi taoisti per aiutare le persone a ritrovare se stessi e a ricostruire la loro energia di base. Il Dantian Inferiore, è la zona dove noi esistiamo e dove la nostra Essenza ha la propria sede, da qui trova la forza per diffondersi.